Танцы для взрослых в Томске

Танцевальные группы для взрослых в Томске с расписанием по дням, адресами, ценами и преподавателями. Сейчас здесь 42 группы, из них 35 подходят тем, кто начинает с нуля. Расписание и цены ведут сами студии и преподаватели, поэтому здесь то, что идёт сейчас: в какие дни занятия, какой уровень, открыт ли набор. Начать танцевать можно в любом возрасте и без подготовки — в группах начинающего уровня объясняют базу с первых шагов, а рядом такие же новички.

Как выбрать: решите, чего хочется — ритма и драйва (хип-хоп, дэнсхолл), пластики и женственности (хай-хилс, стрип-пластика, джаз-фанк), танца в паре (бачата, сальса, бальные) или гибкости (растяжка). Смотрите на уровень группы: «начинающий» и «открытый» — для тех, кто с нуля. И сходите на пробное занятие — по нему сразу понятно, ваш ли это стиль и преподаватель.

Группы для начинающих с нуля

Начинающий или открытый уровень — можно прийти без опыта.

Тверк для любого уровня в Queens CommunityСр 19:30–21:00 · Сб 14:30–16:00 · Ул. Больничная 23 стр4 э2 · Разовое 900₽

Хип-хоп в SkillzПн 20:30–21:30 · Пт 20:30–21:30 · Красноармейская ул. 96, Томск · Первое занятие оплачивается либо разово — 500₽, либо приобретается абонемент на месяц: 8 занятий — 3700₽

Растяжка и пластика тела в Queens CommunityПн 20:30–21:30 · Ул. Больничная 23 стр4 э2 · Пробное 400₽, разовое 800₽, абонемент 4 занятия 2700₽

Popping и Animation — King Tut, Waving, RobotСб 14:00–17:30 · Любой зал · Индивидуальное занятие 2000Р + зал.

HIGH HEELS начинающиеПн 13:00–14:00 · Вт 18:30–19:30 · Ср 13:00–14:00 · Чт 18:30–19:30 · ул. Сибирская, 93 (студия «Сочные танцы») · Разовое - 700р. Абонемент на 4 занятия - 2700 р. 8 занятий 4800 р.

Dancehall femaleВт 20:30–21:30 · Чт 20:30–21:30 · Ленина, 41 · Абонемент на 8 занятий - 6500

Хип-хопПн 11:00–12:00 · Ср 11:00–12:00 · Ленина, 41 · Абонемент 6500 Скидка 500 по промокоду, при покупке первого абонемента

HIGH HEELSПн 19:30–20:30 · Чт 19:30–20:30 · ул. Сибирская, 93 (студия «Сочные танцы») · Разовое - 700р. Абонемент на 4 занятия - 2700 р. 8 занятий 4800 р.

TWERK CHOREO | Начинающие и с 0 (16+) | Место СилыВт 17:30–18:30 · Чт 17:30–18:30 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · Стоимость 8 тренировок - 5200₽

Frame Up Strip | SEXY GROUP (18+) | Место СилыСб 15:30–17:30 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · курс 6 часов = 4200₽

HEELS COURSE | Группа «Начинающие и с нуля» (16+) | Место СилыПт 18:30–19:30 · Вс 14:30–15:30 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · 8 занятий - 5 000 ₽

Choreo Course | Начинающая группа 30+ | Место СилыПт 17:30–18:30 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · Стоимость курса из 4 занятий - 2700₽

Экзот общий уровеньСр 18:30–19:30 · Пт 18:30–19:30 · Сб 11:00–12:00 · Вс 15:00–16:00 · Комсомольский проспект 70/1 · Пробное занятие (акция только для новичков) 350 Разовое в открытую гр 800 Аб на 4 з 2800 Аб на 8 з 4800 Аб на 12 з 6000

Трюки/экзот общий уровеньПн 18:30–19:30 · Пн 19:30–20:30 · Вс 11:30–12:30 · Комсомольский проспект 70/1 · Пробное занятие (акция только для новичков) 350 Разовое в открытую гр 800 Аб на 4 з 2800 Аб на 8 з 4800 Аб на 12 з 6000 Аб на 16 з 7200 Аб на 20 з 8000

Экзот начинающиеПн 14:00–15:00 · Вт 18:30–19:30 · Ср 14:00–15:00 · Чт 18:30–19:30 · Комсомольский проспект 70/1 · Пробное занятие (акция только для новичков) 350 Разовое в открытую гр 800 Аб на 4 з 2800 Аб на 8 з 4800 Аб на 12 з 6000 Аб на 16 з 7200 Аб на 20 з 8000

Вог (vogue) начинающие / с нуля Regina CompanyПн 18:30–19:30 · Вт 13:05–14:05 · Ср 18:30–19:30 · Чт 13:05–14:05 · г. Томск, пер. Батенькова, 5 · Пробное - 500₽; Абонемент на 4 занятия - 3300₽; Абонемент на 8 занятий - 5300₽.

Хип-Хоп Начинающие группа для девушекПн 17:25–18:25 · Ср 17:25–18:25 · Переулок Батенькова 5 «Реджина Кампани» · Пробное занятие - 500р; Абонемент на 4 занятия - 3300; Абонемент на 8 занятий - 5300;

High heels, стрип пластика для начинающихПн 20:00–21:30 · г. Томск, Переулок 1905 года, 5а/1 (Ibdance) · 4 занятия по 1,5 часа (6 часов танцев) - 4000₽

High heels, arms conrol, vogue, стрип пластикаВт 20:00–21:00 · Чт 20:00–21:00 · г. Томск, Переулок 1905 года, 5а/1 (Ibdance) · 8 занятий - 5000₽

Джаз-фанк начинающиеПн 12:00–13:00 · Ср 12:00–13:00 · ул. Сибирская, 93 (студия «Сочные танцы») · Разовое - 700р. Абонемент на 4 занятия - 2700 р. 8 занятий 4800 р.

Хорео/джаз фанк для начинающих/продолжающихПн 19:00–20:00 · Пт 19:00–20:00 · Regina company · Разовое - 400₽ Абонемент на месяц (8 занятий) - 2400₽

High Heels | для начинающих (20+) | Место силыПт 19:30–20:30 · Вс 16:30–17:30 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · 8 занятий по часу — 5 500 р. Пробное занятие (а начале каждого месяца) — 700 р.

LATINA | Группа «С нуля» (16+) | Место СилыВт 12:00–13:00 · Чт 12:00–13:00 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · 8 занятий - 5 000 ₽

High Heels Choreo | Начинающие и с 0 (16+) | Место СилыПн 12:00–13:00 · Ср 12:00–13:00 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · 6 занятий по 1 часу - 3700 р. Пробное занятие - 800 р.

Frame Up Strip | Начинающий/средний уровень | Место СилыВт 19:30–20:30 · Чт 19:30–20:30 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · курс 8 часов = 5200₽

TWERK CHOREO | Начинающие и с 0 (16+)| Место СилыВт 20:30–21:30 · Пт 20:30–21:30 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · Стоимость 8 тренировок - 5200₽

HEELS COURSE BY EMKA | Группа «c нуля» (16+) | Место СилыПн 19:30–20:30 · Ср 19:30–20:30 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · 8 занятий - 5 500 ₽

LATINA | Группа «С нуля» (16+) | Место СилыСр 18:30–19:30 · Вс 18:30–19:30 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · 8 занятий - 5 000 ₽

HIP-HOP CHOREO | Группа «Начинающие» (16+) | Место СилыЧт 20:30–21:30 · Вс 13:30–14:30 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · 8 занятий - 5000₽

Exotic Pole Dance — экзотик на пилонеПн 18:30–19:30 · Вт 19:30–20:30 · Ср 18:30–19:30 · Чт 11:00–12:00 · Пт 15:00–16:00 · Сб 12:00–13:00 · Елизаровых 51а · Пробное - 700р Групповые занятия ⭐️⭐️⭐️ Разовое - 1100р. Абонемент на 4 - 3300р. Абонемент на 8 - 4900р. Информация на neon.dance

FRAME UP STRIP | НАЧИНАЮЩИЕ И С НУЛЯ (18+) | Место СилыВт 13:00–14:00 · Чт 13:00–14:00 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · 8 занятий - 4800₽

Растяжка и стретчинг для всех уровнейЧт 19:30–20:30 · Сб 13:00–14:00 · Елизаровых 51а · Пробное -700р Полный прайс neon.dance

Pole acro — акробатика на пилонеПн 19:30–20:30 · Вт 18:30–19:30 · Ср 20:30–21:30 · Чт 10:00–11:00 · Пт 18:30–19:30 · Елизаровых 51а · Пробное -700р. Полный прайс neon.dance

FRAME UP STRIP | НАЧИНАЮЩИЕ И С НУЛЯ (18+) | Место СилыПн 18:30–19:30 · Сб 18:30–19:30 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · 8 занятий - 4800₽

FRAME UP STRIP | С НУЛЯ И НАЧИНАЮЩИЕ | Место СилыЧт 21:30–22:30 · Вс 15:30–16:30 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · 6 занятий - 3500₽

Группы для продолжающих

Хайхилс для уверенных начинающих / среднего уровня. Queens CommunityВт 15:00–16:00 · Чт 15:00–16:00 · ул. Больничная 23 стр4 э2 · Курс из 4 занятий по часу - 3300.

Джаз-фанкПн 18:30–19:30 · Ср 18:30–19:30 · Ленина, 41 · Абонемент на 8 занятий стоит -6500

HEELS COURSE | Группа «Продолжающие»| Место СилыПн 20:30–21:30 · Ср 20:30–21:30 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · 8 занятий - 5 500 ₽

Экзот продолжающиеПн 13:00–14:00 · Вт 19:30–20:30 · Ср 13:00–14:00 · Чт 19:30–20:30 · Комсомольский проспект 70/1 · Пробное занятие (акция только для новичков) 350 Разовое в открытую гр 800 Аб на 4 з 2800 Аб на 8 з 4800 Аб на 12 з 6000 Аб на 16 з 7200 Аб на 20 з 8000

Frame Up Strip | Продолжающая группа | Место СилыВт 18:30–19:30 · Чт 18:30–19:30 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · курс 8 часов = 5200₽

HEELS CHOREO COURSE | Место СилыСб 17:30–18:30 · Вс 17:30–18:30 · Томск, ул. Розы Люксембург, 16, «Место силы» · 6 занятий - 3600 рублей

Pole sport — спортивный пилон и акробатикаЧт 18:30–19:30 · Сб 11:00–12:00 · Елизаровых 51а · Пробное - 700р. Полный прайс на сайте neon.dance

Частые вопросы о танцах для взрослых

Можно ли начать танцевать взрослым с нуля?

Да, в любом возрасте. Для этого есть группы начинающего и открытого уровня: там объясняют базу с первых шагов, а в группе такие же новички. Уровень указан у каждой группы — на этой странице группы, куда можно прийти с нуля, собраны отдельно.

Какое направление выбрать взрослому?

Зависит от цели. Хотите двигаться под музыку и почувствовать ритм — хип-хоп и дэнсхолл. Пластику и уверенность в себе — хай-хилс, стрип-пластика, джаз-фанк. Танцевать в паре — бачата, сальса, бальные танцы. Гибкость и здоровье спины — растяжка. Проще всего сходить на пробное занятие в двух-трёх стилях и выбрать то, что понравилось.

Что взять на первое занятие?

Удобную одежду, которая не стесняет движений, чистую сменную обувь (кроссовки, чешки или носки — зависит от стиля и зала, уточните у преподавателя) и воду. Для хай-хилс понадобятся каблуки, но на первых занятиях обычно хватает невысоких.

Сколько стоят занятия танцами для взрослых?

Зависит от студии и формата: разовое занятие, абонемент на месяц, пробное. Цена указана в карточке каждой группы, у части групп есть промокод со скидкой на первое занятие.

Как часто нужно заниматься?

Обычно один-два раза в неделю: этого хватает, чтобы был заметный прогресс и танцы совмещались с работой. Дни и время каждой группы указаны в её карточке.

Ещё по теме

Все группы и тренировки · Курсы и интенсивы · Сколько стоят танцы · Школы и студии танцев · Танцы для детей · Танцевальные направления в Томске

Направления для взрослых